Betriebliches Gesundheitsmanagment
Betriebliches Gesundheitsmanagment
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Program Stressmanagmnent
Program Stressmanagment
Workshops und Präsentationen
Mit Ideen zu Achtsamkeit Ernährung und Sport
1-4 Workshops
Bei Interesse sende ich Ihnen gerne die Broschure mit meinem Angeboten
Kurzpräsentation Stress regulieren
In dieser Kurzpräsentation zum Thema Stress regulieren zeige ich 2 Achtsamkeitsübungen und spreche über die Gesundheitsvorteile von Achtsamkeit Sport und gesunder Ernährung.
(Audio Präsentation mit Illustrationen und Bildern)
Workshops
Kommende Workshops
18. September PH Schwyz: Ganzheitliche Entspannungsideen für Lehrpersonen
23. Oktober PH Luzern Entspannungsideen mit Klassen
19. November PH Luzern Micro-Kurs Mini-Auszeiten für Lehrpersonen
